“无极”生成“太极”才是练太极拳的捷径！

“无极”生成“太极”才是练太极拳的捷径！

无极者，当人未练之先，无思无意，无形无象，无我无他，胸中混混沌沌，一气浑沦，无所向意者也。世人不知有逆运之理，惟圣人独能参透逆运之术，揽阴阳、夺造化、转乾坤、扭气机，于后天中返先天，复初归元。所谓无极而能生一气者是也。自然站立的状态，就是“无极”桩法，无前，无后，无左“无极”生成“太极”才是练太极拳的捷径！，无右。站无极固根培元桩之初像站不稳一样前后左右微微晃动周易百科网，这是正常的，这先动足少阳，足少阳一动无极生太极“无极”生成“太极”才是练太极拳的捷径！，则刺激周身内气开始活跃。而身体开始向左转体的时候无极生太极，身体的左边就转换成了阳极，而身体的右边同时转换成了阴极，这就由“无极”身法生成了“太极”身法。身法有了“太极”，自然就生成了“上和下”，而这“上和下”就是“两仪”。有了“上和下” “两仪”，身体也就自然生成了“前和后” “左和右”，身体的“前后左右”这四个方向，即是“四象”。而身法生成了“前，后，左，右”，这“四象”时，也就自然生成了“左前方”，“右前方”，“左后方”，“右后方” 四个斜方向的“四个斜角”，而这“四个斜角”，加上“前后左右” 的四个正面，自然生成了 “四面八方”！无极固根培元桩在这方面尤有独到之处。桩法有云：大动不如小动。小动不如不动。不动之动。才是动中有静。静中有动。生生不已之动。

无极势者，

乃三拳之共同基础，

乃万势之母无极生太极，养气强身，最为有益！

站桩就好像种树一样，把种子种下，保证阳光和水，种子自己会慢慢长成大树。这才是真正的无极桩体系！故，通悟功夫独推无极桩体系，愿有缘人懂吾良苦用心能得之！

通悟功夫无极桩体系是从无极固根培元桩开始，

后慢慢增加要领，

把十二大关节一个一个调整过来，

把各脉各经的大筋都挑起来，使功夫自然就上身。

内容：

1,无极下气桩

2,无极束身桩

3,无极托宝桩

4,无极抱球桩

5,无极心神合一桩。

虽然只是五组小动作，但却是三步修练之法，能让每个习练者充分体悟到桩功的松、紧、动的变化！

每一个动作每桩法各有偏重，如：松求的是人体的身心健康状态、紧桩求是六面力和间架结构、动求的是“全力以赴”状态，亦即全身力量都进入有效工作状态的状态，三步功法环环相套。

无极桩体系的实际运用及原理更会让习练者用最有效的方式轻松达到养生的目的并找到内家拳门径！