黄帝内经起源于易经吗 为什么现在的人身体渐渐「退化」？黄帝的老师是怎么回答的

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在之前的《内经：远古天真》的研究中，黄帝为我们大家提出了一个普遍的健康问题：为什么人体在今天逐渐“退化”，衰老的表现比古代人类还要早，经过漫长的岁月，是时间和世界的变化产生了这种影响，还是我们失去了适应世界变化的能力？

看看黄迪先生是如何回答的。

(黄帝)问天师：听说古人春秋百岁，动静不衰；今人半百岁，动静皆衰。这是一个不同的时代吗？人们会迷路吗？

齐伯曰：古人知法，阴阳相和，功法相和，饮食适中，命恒常，不骄不躁，可以形神合一。结束他们的天堂。年，一百岁就过去了。

——《素问：古无辜论》

齐伯曰：“古时知法者为阴阳、算术。” 黄帝教的第一件事就是要知道“道”。我们现在把“知道”当作动词，其实就是动词的宾语。

什么是道？首先，它可以理解为自然变化的规律。你遵循或计划遵循这条规则的前提是你需要知道道。千变万化的自然规律并非以人的意志为基础。此外，从道家传承的角度，强调“道、法、术、器”四个字。“道”是天道；“法”是由人决定的，即你应该如何遵循“天道”；“艺术”是技术层面的操作方法；“工具”是指有形的物质或工具。

“道、法、艺、工具”的层次不同。下面是一个简单的例子来说明：

例如，我和一个朋友开车去广州。他开奥迪，我开奥拓。谁会先去广州？大多数人一定认为第一个开奥迪。为什么？比较是物理的，即“设备”。但还有什么比“设备”更重要的呢？是驾驶技巧。他有一辆好车，但他的驾驶技术很差。至于我，车子不是很好，但他的驾驶技术很好，我可能会在他之前到达我的目的地。什么比驾驶技能更重要？这是开车的方式。我日出而作，日落而息；累了就开车，开心就开夜车，不开心就睡觉，容易发生事故。所以，法律非常重要。但最根本和最重要的是什么？而已。

有一个成语叫反方向，那个人吹嘘他的马有多好，但如果方向不对，你的技术越高，你离目的地就越远。所以黄帝内经起源于易经吗，正确的方向比什么都重要。

所以黄帝老师说，第一要知“道”，找准方向；第二点叫做“阴阳法”。很多人说中医太神秘，太难懂。你玩阴阳，把我们都搞糊涂了。事实上，这很简单。阳代表白昼，阴代表黑夜，阳代表日法和阴阳及运数，阴代表月亮。

什么是“阴阳法”？法是古代历法。我们古代有两种历法，一种叫做阳历，一种叫做阴历。农历是根据月亮的阴、阳、阴变化而制定的；公历有二十四个节气。基本上，距离我们现在使用的西历节气对应的日子还有一两天。比如立春一般在2月4日或5日，冬至一般在12月22日或23日。

二十四节气

春雨清谷

盛夏豪宅，夏日相连

秋天是露水的，秋天是冷的

冬天的雪, 雪, 冬天, 大大小小的寒冷

中国人非常重视阳历的变化。五天是一个时间段，周围的动植物变化，叫侯；十五天，叫齐。我们常说的气候变化其实是一个量词。下一个是节日，两气形成一个节日。九十天是一个季节。这就是我们所说的气候节气。我们都知道，阳的意思是太阳一出来，人就得出去活动。中国人用阳历来指导耕作。农历是什么意思？阴历是指农历周期，用来指导生活。

我们的工作和生活是分开的。的确，阴阳必须分开。我们的许多传统节日都是以农历为基础的。因为古人观察到，月亮的阴阳轮对人的情绪和气血的运行有着微妙的影响。

我们开始推：正月初一是我们的第一个节日，那么农历二月初二是养龙节，三月初三是老板节黄帝内经起源于易经吗，初八而四月是庙会，五月的端午节是吃粽子。六月初六，西葫芦煮羊肉，七月初七，七巧节，八月十五，中秋节，九月初九，重阳节，正月初二农历八月初二十三、大年初三十。许多村庄仍然保留着这一非常好的传统。市场以农历为基准。这就是我们中国传统的“阴阳法”。

如果你跟随日月的步伐，那是合法的；如果你违反它，那是非法的。所以，第二句话就是说，在日月星辰的影响下，作为自然的产物，必然随着自然的变化而变化。这就是所谓的“阴阳法”。

无法控制阴阳，阴阳失衡怎么办？这就需要理解齐博的第三句话：“和谐数学”。

什么是“和”？孔子曾说：“君子同而异，小人同而不和”。这说明“与”的前提不同。例如，炒菜有五种口味：酸、苦、甜、辣、咸。如果把味道一样的东西放在一起，比如辣椒炒大蒜，味道全是辣的，好吃吗？恶心。称为“通”法，其滋味与阴阳同，与技数同。什么是“和谐”？酸酸甜甜的，酸辣辣的。就像我们做的酸辣汤一样，我们在面条上放了一点胡椒粉。饭后出汗多，怎么办？放少许醋。吃起来很舒服，叫“和”。

例如，我们谈论阴阳。阴阳不同，为什么能在一起呢？他们达到了默契和平衡。当每个人发出相同的声音时，它就不是He，而是“He”。“他”和“他”是两个概念。“文革”时，我们都穿蓝色或绿色，那是“一样的”；现在每个人都是丰富多彩的，得到他们想要的，并且相处得很好。你我虽然不同，但并不妨碍和平共处，幸福生活。

人体是阴阳的结合体。如果只有阳，那就是灰烬；如果只剩下阴，它就会变成僵尸。“和”是指一个人生病了，说明阴阳有偏，需要纠正，需要懂大叔的人帮你和解。阳气多时，要么少阳，要么多阴。阴气多的时候，要么喝点水，要么给你一些阳气来恢复平衡。

谁是和解的主人？医生。古代医生被称为“术士”，是懂“艺术”的人。中医称之为“方”。我们听过一句话，“治国良药，非好臣，乃好医”。真正的和解大师是当时的首相。他统治着一个大国，就像烹制小鲜肉一样。他和解得很好，所有的人都跟着他，享受着幸福。

此外，“舒”还有自律的意思。韩愈在《说师父》中说：“闻道有先，艺有专”。“学习”是指你在生活中学到的技能和你追求的事业。事实上，它在身心健康方面也起着“和谐”的作用。孟子曰：“箭怕不伤人，信者怕伤人。” 造箭的人，怕自己造的箭不锋利，不会杀人。他的工作是培养恶毒的仇恨。至于制作盔甲的人，他的想法是我必须把盔甲和盾牌做得又厚又直，才能很好地保护人。他的职业是善良。孟子接着说：“巫术也是如此。

关于职业，古人认为，如果选择了与自己的心背道而驰的职业，那是最有辱人格的职业黄帝内经起源于易经吗 为什么现在的人身体渐渐「退化」？黄帝的老师是怎么回答的，不是以收入来衡量的。选择一份自己喜欢的工作，不要压抑自己的情绪，不要把自己搞砸，这样才能长寿。

换句话说，手术对我们每个人的身心健康都有影响。如果你不知道如何调和，事情可能会出错。例如，如果你是一名演员，出于奉献精神，你应该全心全意地投入到角色中。有的人入戏太深黄帝内经起源于易经吗，出不来。几位演员英年早逝，甚至自杀。这说明他们没有做到“与数字和谐”。一个好的演员进出戏很快，需要一种专注，一种能力。希望大家在选择自己的职业，或者已经从事过某项职业的时候，一定要培养相应的适应能力。

我曾经听过这样一个故事。武则天时代，有一个人叫娄世德。他的才华被武则天赏识，引来不少人的嫉妒。哥哥被释放为官时，他解释说：“我现在受到陛下的赏识，很多人在陛下面前诽谤我，所以当您为官时，凡事都要忍耐。” 哥哥说：“就算有人去，我也会往我脸上吐口水，我自己也可以擦掉。” 娄士德道：“还不够，你违背别人的意愿去擦。想要别人消弭怒火，就让你脸上的口水干吧。”

作为政治家、经理或任何职业，您必须与不同的人打交道，并且您会受到事物情绪的影响。如果你没有强大的平衡，你会被你的班级伤害。这是黄帝史其博强调的第二点。这就是孟子所说的：“手术不能马虎”。你必须学会​​在工作中调整自己的身心健康，至少不要让工作伤害我们的身体。

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